가정에서 하는 감각통합 활동

가정에서 할 수 있는 감각통합 활동들

1.가정에서의 감각전략

󰋪 작은 텐트, 베개로 구석같은 곳에 “숨을 수 있는 곳”을 만들어라

󰋪 소리를 흡수하는 부드러운 물건, 양탄자, 베개를 사용하라

󰋪 산만함을 줄이기 위해 시각적, 청각적 자극을 줄여라

󰋪 진정작용을 하는 커다란 베개, 무게감 있는 담요나 이불, 무거운 가방 사용하라

󰋪 아이에게 알맞은 빛의 종류와 양을 조절하라

󰋪 아이에게 활동의 시작과 끝을 알리는 알람을 사용하라

󰋪 아이가 잘 반응하는 유형에 관심을 기울여라 (목소리, 볼륨, 스타일, 말, 표정)

󰋪 아이가 할 수 있는 “힘든 활동”(쇼핑 물건 옮기기, 세탁물 옮기기, 빨래 널기,

   빨래 걷기, 물통에 물을 넣어 꽃에 물주기, 쇼핑카트 밀기, 찬장에 큰 컵 쌓기

   등)을 하게 하라

󰋪 부드럽고 따뜻한 물침대는 편안하고, 이완될 수 있다.

󰋪 아이가 반응하는 색깔을 고려하라

󰋪 강한 햇빛, 가로등과 자동차 불빛을 최소화하기 위한 어두운 커튼을 사용하라

󰋪 눈부심을 줄이기 위해 벽에 반사된 부드러운 빛을 사용하라

󰋪 아이의 방은 파스텔 톤의 색으로 칠하고, 벽에 시각적 혼란을 주는 그림들로

   채우지 마라

󰋪 아이가 많은 시각적 자극을 필요로 한다면 아이 방을 밝은 색으로 칠하거나

   모빌을 달아라

󰋪 아이가 몸을 둥글게 웅크리고 들어갈 수 있는 침낭을 주어라

󰋪 소리에 민감한 아이는 집의 조용한 구석에 침대를 놓아라

󰋪 라디오, 텔레비전, 전화기 소리 같은 배경소리를 고려하라

2. 가정에서의 조직화 전략

󰋪 산만함을 최소화하라; 장난감과 옷은 박스에 넣고, 이름표를 붙여라

󰋪 아이(그리고 당신!)가 쉽게 찾을 수 있도록 물건을 특정 장소에 놓고,

   아이에게 물건을 제자리에 갖다 놓도록 하라

󰋪 과제의 이해를 돕기 위해 시각적 자료를 사용하라

󰋪 아침에 무엇을 해야 하는지 알게 하기 위해 시간표를 사용하라

󰋪 학습을 촉진시키기 위해 과제를 작은 단계로 나누어라

   아이가 지시에 따르도록 충분한 시간을 주어라

󰋪 아이가 과제를 완성하는데 도움이 되는 타이머를 사용하라

󰋪 일정한 틀을 만들고, 그것을 따르게 하라; 이것은 아이가 해야 할 일을 예상하고

   안정되게 돕는다.

󰋪 다음날 아침의 스트레스를 최소화하기 위해 저녁에 학교 갈 준비(옷, 점심, 숙제

   등)를 하라.

󰋪 아이의 이름을 불러도 반응이 없으면 접촉을 통해 주의집중을 시켜라

󰋪 지시를 할 때 가능한 한 시각적 단서를 주어라

󰋪 다른 친구들과 놀게 하라

3. 기타  전략

느리고 차분해 지는 음악, 로션 바를 때 지긋이 눌러주기(압박), 직선 운동인 느리고 리듬감 있는 그네타기, 천천히 흔들기, therapy ball 앉기, 병에 꼽힌 빨대로 마시기 같은 구강활동은 진정작용을 하고 아동이 산만하거나 불안해져 있을 떄 효과적이다.

4. 시지각 발달을 돕는 가정 프로그램

󰋪 블록 쌓기: 아동이 보고 할 수 있도록 모델을 만들어 주거나 아동이 만들 것에

              이름을 붙여준다(예, 다리, 터널, 교회, 주차장 등)

󰋪 퍼즐: 아동 능력 수준에 맞는 퍼즐을 만들어 준다.

         아주 단순한 것부터(도형 퍼즐) 시작한다.

󰋪 숨은 그림 찾기: 숨은 그림 찾기나 ‘아가야 어딨니?’,‘나 찾아봐라’등의 책은

   아동에게 어느 한가지와 다른 것을 시각적으로 구별 할 수 있는데 도움을 준다.

󰋪 모양과 글자를 푸딩, 찰흙, 거품, 모래 등 다양한 소재로 그리는 연습을 한다.

󰋪 눈-손 협응 활동: 던지기, 받기, 치기 등과 실뜨기, 바느질, 풀칠하기 등을 한다.

󰋪 미로 놀이: 종이에 크레파스로 따라 그릴 수 있는 미로를 그려주거나,

             칠판에 장난감 차를 굴리며 따라 다닐 수 있는 길을 그려준다.

             아동 스스로도 미로나 길을 만들어보도록 한다.

󰋪 근육과 관절에 자극을 주기 위해 두꺼운 서류철 같은 경사진 면이나, 칠판같은

   수직면에서 글씨를 쓰고 칠하도록 한다.

󰋪 과도한시각 자극에 유의한다. 시각적으로 지나치게 산만한 환경은

   시각자극에 민감한 아동에게 통합되지 않을 수 있다.

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